【イベント開催】10月16日（金）「自分データベース」×「セルフコーチング」 あなたの人生を変えるAIのはなし

【『AI「自分データベース」』（standards）刊行記念】 「自分データベース」×「セルフコーチング」 あなたの人生を変えるAIのはなし

日時：2026/10/16 (金)19:00 – 21:00
場所：YOTSUYA BOOKS（東京都新宿区四谷２丁目２−１７ 第22相信ビル　JR四ツ谷駅から徒歩約4分）
チケット：会場参加チケット（ワンドリンク付き）¥2500
お申し込みはPeatixにて↓↓
https://peatix.com/event/5210602

仕事や日常でAIを使うことはあっても、AIに自分の人生を語られたり、
気づいていなかった自分の強みを見つけてもらったりすることはあるでしょうか？

このたび10/21に刊行される書籍『AI「自分データベース」
～Gemini Notebookで、知らない自分に出会う/経験を、未来の味方に変える習慣』（standards)は、
GoogleのAI「Gemini Notebook」（旧NotebookLM）に自分を丸ごと投げることで、
経歴をストーリーにし、強みを見える化し、キャリアの方向性を照らし出す、
AIを「答えを出す道具」ではなく、「自分を映す鏡」にする方法を提案する、
AIをテーマにした本としては画期的な一冊です。

本イベントはこの本の刊行を記念して、著者の永松ゆりさんによる
AI「自分データベース」をめぐるお話を、AIが苦手な人にもわかりやすく展開、
さらに「AIセルフコーチング」の第一人者で、『対話するたび成長する AIセルフ・コーチング』
などの著書がある渡邊 佑さんをゲストに迎え、
AIと人とのかかわりについて、わかりやすくも深い部分を掘り下げていく内容です。

当日は10/21発売の『AI「自分データベース」』を特別に先行発売！
さらにサイン会も行う予定です。

テクニカルな話は苦手だけど、AIの可能性は探ってみたいという文系AIビギナーのみなさん、ぜひご参加ください！

【出演】
永松ゆり（ながまつ・ゆり）

Lifestory Atelier代表。
神奈川県生まれ。大学時代、第二外国語のフランス語で留年。
この挫折をきっかけにゼロから学び直し、「いつか世界で働く」と心に決める。
慶應義塾大学文学部（仏文学専攻）卒業後、世界数十か国に拠点を持つ政府系機関へ。
東京、大阪のほか、パリ、ニューヨークで勤務し、海外生活は通算11年を超える。
ニューヨークでは人事ディレクターとして100人を超える面接を担当。
素晴らしい経験を持ちながら、それを自分の言葉で語れない人の多さに直面する。
キャリアを分けるのは、経歴の華やかさではない。「経験を、どう語るか」だ──
その確信から、ストーリーテリングの指導資格を取得。
駐在中に話し方のコミュニティ「伝わる！スピーチDojo」を設立し、講座や勉強会に、のべ100名超が参加した。
その経験から生まれたのが、AIを相棒に日々の記録を「ためる・映す・語る」へと育てる「自分データベース」メソッド。
現在は執筆や発信を通じて、一人ひとりの中に眠る「まだ1%しか語られていない物語」を、言葉にする伴走を続けている。

渡邊 佑（わたなべ・ゆう）

合同会社Coaching4U 代表
株式会社EiU 代表取締役
経営管理修士（MBA）

2009年3月、早稲田大学 教育学部 教育心理学専修卒業。2015年3月、MBA（経営管理修士）取得。
京セラグループの経営コンサルティング会社にて、組織改革・人材育成に携わる。
その後、認知科学に基づくコーチングライセンスを取得し、2016年に独立。
個人・組織向けのコーチングと組織開発を専門とする合同会社Coaching4Uを設立、これまでに延べ40社以上の企業支援を実施。
10年以上にわたり、数百名に及ぶ目標達成・行動変容をサポートしてきた。
2023年には、働く障がい者の自己実現・キャリア開発を目的としたキャリアスクール「D-Biz College（ディービズカレッジ）」を立ち上げる。
セルフ・コーチングメソッドをベースに、障がい者の自己肯定感を飛躍的に高め、キャリアアップ、起業家など活躍する当事者を多数輩出している。
近年は、ChatGPTなどの生成AIを活用した“AIセルフコーチング” という新たなアプローチに注目。
認知科学と心理的資本の理論を融合させ、自らの実践を通じてその再現性と活用プロセスを体系化。
著書に『対話するたび成長する AIセルフ・コーチング: 自分専属のAIコーチの作り方』（三笠書房）、『ChatGPT はじめてのAIセルフ・コーチング』（standards)などがある。

【来店参加について】
・開演時間の30分前より開場／受付開始いたします。
・会場のYOTSUYA BOOKSは、イベントの際の入場口は裏口になる場合もあります。
・当店のレジはキャッシュレス決済となっています（現金はご利用できません）。
クレジットカード・交通系・電子マネー・QR決済に対応しています。
・イベントご来場にあたりご不明な点がございましたら、下記までお気軽にご連絡ください。
yotsuyabooks@standards.co.jp